Sitter och funderar kring en händelse från i somras och vad den betydde för mig. Jag gör många saker och en vän brukar fråga om jag har extra timmar på dygnet. När den vännen önskade några av min timmar så var det ingen tvekan om att schemat skulle ändras och bokas upp. Det jag funderar […]
Håll i styret – div.4 cykling.
Jag gillar att flytta tankar och modeller till nya kontexter. Vad händer om man gör si eller om man går så? Cykel växer så det knakar i Sverige och världen. Men det blir inte fler tävlingar här i Medelpad och det senaste tillskottet till motionslopp fick läggas ned för Trafikverket inte gav tillstånd till loppet. […]
Som en blå våg
Det är variationen som förnöjer. I onsdags var SkridskoNinjorna i fokus, idag höll jag i tömmarna för Selångers SK i Bandy’s div1. Det kan tyckas vara stora kast mellan uppdragen men egentligen är det samma sak. Selånger precis som Ninjorna har färdigheter som behöver stimuleras och utvecklas. Ett spel kommer alltid vara begränsat av de […]
Korv med bröd..
Skridskoninjorna återkommer ofta i texter på den här sidan, anledningen är att de är ett fantastiskt gäng som är helt ovetande om att de är på väg att ändra på hur skridskoinlärning går till. Jag gillar Ninjorna. De är ett galet energipåslag en gång i veckan. Vi leker, upptäcker och utmanar färdigheter med skridskor på […]
En åt gången..
Utanför fönstret faller snön och här inne alstrar elementen värme för full kraft. Barnen har varit ute och åkt pulka. Vi har haft besök av familj och goda vänner. Tack vare barnvaktshjälp från min bror med sambo kunde jag och min sambo delta i en föreningsaktivitet. Höknatten en orienteringstävling, patrull och natt-ol med efterföljande bankett. […]
Så var SkridskoNinjorna igång och några reflektioner
Att släppa ut barn på is med skridskor under fötterna är något speciellt. Vi startade vår skridskoskola, SkridskoNinjorna, för den här säsongen igår. Det var full fart och mycket glädje. Just glädje och inkludering är nyckelord i verksamheten, alla får vara med. Vill någon vara med så får de det, alla skridskor är tillåtna, hjälm […]
Barn älskar att åka skridskor, så låt dem!
Barn älskar att åka skridskor, därför kör vi igång SkridskoNinjorna igen. Alla är välkomna oavsett nivå och skridskor. Föräldrar älskar också att åka skridskor, därför får du om du vill vara med som ledare eller Ninja. Vill du veta mer se bilagan. /Sensei Falk SkridskoNinjorna 2019-20
Betraktelser från borte lång..
Två ryggsäckar rör sig på avstånd, tre till ansluter. Jag ser dem genom fönstret från min position på bortre lång. De sitter på ryggen på de som vill åka skridskor. Med steg av beslutsamhet går de tillsammans mot hallen. Beslutsamhet i att mästra det som inte tidigare gjorts. Skena efter skena möter det frusna vattnet […]
Skridsko och modiga människor
Min ambition var att befolka skridskobanan och samtidigt kolla om det var möjligt att locka vuxna människor att prova skridskoåkning på bana. Skickade ut en inbjudan till den grupp av människor som jag på sommaren kämpar med och mot på cykel. Det är modiga personer. 15 personer dök upp på Gärdet i Sundsvall för träning. […]
Så förbättrar du din skridskoteknik
Som en del i din utveckling till att bli en bättre skridskoåkare är det viktigt att jobba med ditt tekniska utförande. Att medvetet jobba med och reflektera över hur du åker ger dig en förståelse kring vad du behöver göra. Förutom det så finns det en rad saker som gör dig till en bättre skridskoåkare. […]